자전거게시판

그놈의 90.. 90 rpm의 고찰

귀에 못이 박히도록 들어보셨을 케이던스 90rpm 에대한 고찰을 해보았습니다.


믈론 제가 한건 아니고 이리 저리 돌아다녀보니 관련 내용이 참 많네요.


너무 어려운 내용이라 일단 퍼와봅니다.


http://blog.naver.com/bike_story/220343805395 --> 90rpm과 글리코겐의 상관관계



http://www.hanaro.com.br/zbxe/index.php?mid=notice&vid=bikebro&page=1&document_srl=205959 --> 과연 동호인들에게 필요한 것인가



http://bike.chosun.com/site/data/html_dir/2015/02/04/2015020402700.html  --> 번외 : 효율적인 페달링을 추구하자.

댓글
맹꽁치
남자라면 FULL RPM! 댓글
맹꽁치|2015-08-11 11:54:32|삭제
신고 0
댓글등록
번호 제목 글쓴이 날짜 조회
21 철원자전거대회 트로피 저지라고 합니다. [5]
Cray5
Cray 2016-06-20 1,484
20 화천 전체 참가명단 올라왔네요! [1]
Cray1
Cray 2016-04-26 1,729
19 킨더 패밀리런.....ㅋㅋㅋ [1]
불꽃남자1
불꽃남자 2016-04-08 1,582
18 타이어가 좌우로 흔들릴때의 대처법 퍼옴 [1]
나인1
나인 2016-03-24 1,622
17 자전거의 세차방법 퍼옴 [1]
나인1
나인 2016-03-24 1,669
16 원주 MTB 산악코스 퍼옴 [1]
나인1
나인 2016-03-24 1,717
15 픽시 조립법 이해하기
나인0
나인 2016-03-24 1,666
14 올해 화천DMZ가 자이언트 설악그란폰도와 날짜가 겹칩니다. [1]
16화천dmz1
16화천dmz 2016-01-08 1,616
13 접수마감인데도 접수중이라고 뜨네요..... [2]
이 또한 지나가리~2
이 또한 지나가리~ 2015-08-28 1,751
12 아 김정은... 철원DMZ평화자전거 대회취소입니다.
날쎈돌이0
날쎈돌이 2015-08-21 1,910
11 안녕하서요?  [2]
여명2
여명 2015-08-21 1,801
10 태국 왕세자, 83살 母생일 기념 자전거 행렬 이끌어…14만 참여 세계기록 [1]
날쎈돌이1
날쎈돌이 2015-08-19 1,675
9 라이더 여러분들 상쾌한 하루들 되시기 바랍니다. [2]
날쎈돌이2
날쎈돌이 2015-08-11 1,821
8 마게에 마라톤하는 여자사진이 있길레.. [4]
박스팔이4
박스팔이 2015-08-11 1,912
7  그놈의 90.. 90 rpm의 고찰 [1]
미존개오1
미존개오 2015-08-10 1,946
6 철원DMZ 평화자전거 대회!!! 이제 얼마안남았네요 [6]
날쎈돌이6
날쎈돌이 2015-08-05 1,913
5 브롬톤 타시는 분은 없나용 ㅋㅋ [2]
맹꽁치2
맹꽁치 2015-08-04 2,174
4 음악방송 순위를 초토화시킨 원더걸스.jpg [2]
맹꽁치2
맹꽁치 2015-08-04 1,787
3 흔한 단톡방 고백.jpg [1]
맹꽁치1
맹꽁치 2015-08-04 2,611
2 올린김에 하나 더올려 봅니다 뚜르드 프랑스 2015 ! [3]
미존개오3
미존개오 2015-08-04 2,016


위즈런솔루션
아람비
심플칩
SNB투어
레스타임
KG모빌리언스